Kā padarīt brūnās bez glutēna ar kokosriekstu sulu

Dzīvesvietu bez glutēna nevajadzētu nozīmēt īpašu attieksmi, piemēram, cookies un brownies. Tieši tāpēc mēs mīlam šos kokosriekstu miltu sviestmaizes, kas ir ideāli piemēroti pusēm vai īpašiem ārstnieciskajiem priekšmetiem. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā padarīt bez glutēna brūniņus ar kokosriekstu ziedēšanu un atrodiet šeit izdrukājamas vienas lapas instrukcijas.

Sastāvdaļas

Pārvietojiet cepeškrāsni līdz otrajam iecirtumam. Uzkarsē krāsni līdz 325F

  • 10 tbs. Organiskā sviestā
  • 1 1/4 organiskā cukurniedru cukura
  • 3/4 kakao pulveris
  • 1/8 tējkarotes jūras sāls
  • 2 tbs organiskās vaniļas
  • 2 tbs ūdens
  • 2 lielas ar būri nesaturošas bioloģiskās olas
  • 1/3 tases organisko kokosriekstu miltu
  • 1 glāze valriekstu

Stiklojuma maisījums (pēc izvēles)

  • 1/3 tases organiskās kokosriekstu eļļas
  • 1/4 tase kakao pulvera
  • 1/8 glāze medus
  • 1 tējkarote organiskās vaniļas

1. solis: brūnais sviests

Katlā sadaliet 10 tbs sviestā. Tad pagatavojiet uz vidēja siltuma, līdz sviests apstājas, un pannas apakšā parādās nedaudz brūna gabali. Tas ir tikai sviesta garša.

2. solis: pievienojiet šokolādi

Izņemiet sviestu no karstuma un nekavējoties pievienojiet savu cukuru, šokolādi un sāli.

3. solis: pievienojiet vanilu un ūdeni

Pēc tam, kad esat sajaucis šokolādi, nekavējoties pievienojiet ūdeni un vaniļu. Pilnīgi samaisiet un atdzesējiet 5 minūtes.

4. solis: pievienojiet olu

Pēc tam, kad maisījums ir atdzisis 5 minūtes, pievieno olas un ļoti labi maisa vismaz 2 minūtes.

5. solis: pievienojiet kokosriekstu miltus

Kad maisījums ir jauks un spīdīgs, pievienojiet kokosriekstu miltus.

6. Pievienojiet riekstus un cept

Pievienojiet valrieksti (pēc izvēles) maisījumam un samaisiet. Uzmauciet 8 - 8 pannas ar kokosriekstu eļļu vai sviestu. Cep 25 minūtes vai līdz zobu bakstāmais tiek iztīrīts.

7. solis: veiciet zibspuldzi

Ja jūs nevēlaties kokosriekstu garšu, izlaidiet apledojumu. Kaut arī brūnogām ir cepšana, jūs vēlaties sākt apledošanu. Kūkā izkausējiet kokosriekstu eļļu zemā siltumā. Tad pievienojiet sausas sastāvdaļas un atdzesējiet. Pēc tam, kad pupiņas ir gatavotas dzesēšanai, pievienojiet apledojumu. Kad tas ir atdzisis, tas apstāsies.

Bez glutēna brūniņiem ar kokosriekstu atdzesēšanas recipe

Pārvietojiet cepeškrāsni līdz otrajam iecirtumam. Uzkarsē krāsni līdz 325F

Jums būs nepieciešams:

  • 10 tbs. Organiskā sviestā
  • 1 1/4 organiskā cukurniedru cukura
  • 3/4 kakao pulveris
  • 1/8 tējkarotes jūras sāls
  • 2 tbs organiskās vaniļas
  • 2 tbs ūdens
  • 2 lielas ar būri nesaturošas bioloģiskās olas
  • 1/3 tases organisko kokosriekstu miltu
  • 1 glāze valriekstu

Stiklojuma maisījums (pēc izvēles)

  • 1/3 tases organiskās kokosriekstu eļļas
  • 1/4 tase kakao pulvera
  • 1/8 glāze medus
  • 1 tējkarote organiskās vaniļas

Katlā sadaliet 10 tbs sviestā. Tad pagatavojiet uz vidēja siltuma, līdz sviests apstājas, un pannas apakšā parādās nedaudz brūna gabali. Tas ir tikai sviesta garša. Izņemiet sviestu no karstuma un nekavējoties pievienojiet savu cukuru, šokolādi un sāli. Pēc tam, kad esat sajaucis šokolādi, nekavējoties pievienojiet ūdeni un vaniļu. Pilnīgi samaisiet un atdzesējiet 5 minūtes. Pēc tam, kad maisījums ir atdzisis, pievieno olas un labi maisa vismaz 2 minūtes. Kad maisījums ir jauks un spīdīgs, pievienojiet kokosriekstu miltus. Pievienojiet valrieksti (pēc izvēles) maisījumam un samaisiet. Uzmauciet 8 - 8 pannas ar kokosriekstu eļļu vai sviestu. Cep 25 minūtes vai līdz zobu bakstāmais tiek iztīrīts. Ja jūs nevēlaties kokosriekstu garšu, izlaidiet apledojumu. Kaut arī brūnogām ir cepšana, jūs vēlaties sākt apledošanu. Kūkā izkausējiet kokosriekstu eļļu zemā siltumā. Tad pievienojiet sausas sastāvdaļas un atdzesējiet. Pēc tam, kad pupiņas ir gatavotas dzesēšanai, pievienojiet apledojumu. Kad tas ir atdzisis, tas apstāsies.

Loading...